Cours privé de Kundalini Yoga avec Tudor
Chez Spatiu, le bien-être ne se limite pas aux massages. Tudor propose également des cours privés de Kundalini Yoga, directement chez vous, si vous résidez dans le Marais.
Le Kundalini Yoga est une pratique douce mais puissante qui combine respiration, postures, méditation et chants pour harmoniser le corps et l’esprit. Adapté aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés, il aide à réduire le stress, renforcer l’énergie vitale et développer une meilleure clarté intérieure.
Les cours sont personnalisés, selon vos besoins et votre rythme, afin de créer un moment de pratique sur mesure dans le confort de votre foyer.
Pour plus d’informations ou pour réserver un cours, écrivez simplement à hello@spatiu.co.